Freitagsturner
Jeden Freitag von 19.30-21.30
findet unser Gymnastikabend
in der Silbergrundhalle statt.
Von Ausnahmen abgesehen,
nehmen 8-10 Männer an den
Ü- Stunden teil. Über Neuzugänge (Nachwuchs) würden wir uns freuen, denn bei uns ist keiner zu
Alt, um mitzumachen.
Unsere Gymnastik besteht aus:
-Konditionstraining
-Bewegungsübungen von Kopf bis Fuß
-Gleichgewichtstraining
-Übungen auf der Matte mit Rückenschule
und das alles mit Musik!
In den Zeiten, wenn die Halle geschlossen ist, unternehmen wir Wanderungen, Radtouren und
treffen uns zu Geselligkeiten.
Franz Schönwälder